母と永久の別れから早丸２年。
母がいない四季を2回も経験した。そんな今年は節目の年となったな。
・シニアライフを過ごす場所が決まり、来年中には引っ越す予定。
この決断は”突然”加速した。
・数年放置していた足の親指の死んだ爪の処置。
ま、黒くてみっともないけどいいや、痛くないし。ところがその爪が肥厚爪に化けて
履ける靴がスニーカーだけになった。
5月に皮膚科で処置して、毎日テーピング。7か月経過の今、ほぼほぼ健全な爪に戻った。↓ （汚い爪で気分悪くなったらごめんなさい！）
・度重なる眼科通い。
飛蚊症、ケガ、違和感。目のトラブルに見舞われた。
「目は大切にしろ」子供のころからの父の教えに従い、次の日には受診した。
初めてのOCTも経験。緑内障の検査も兼ねられて、結果、良かった良かった。
・数年患っていた片頭痛の治療。
もともと頭痛持ちだった。しかし、マスク生活をする頃から頭痛の頻度が増して、
頭痛薬のハードユーザーに。今年に入って1か月のうち20日、頭痛薬を飲んでいた。
まずいなあ、まずいなあ。勇気をだして、脳外科受診。
初めての脳のMRI検査の経験。
悪い病気が見つかったらどうしよ？こんな大げさにする予定はなかったのにな。
こんな思いを抱きながら、ドキドキして結果を聞いた。
病気の心配なし。
そこで、頭痛を予防する薬（朝晩1回ずつ服用）を処方され、なんと著効した。
今や、頭痛薬の服用は1か月に４，５回に減った。ありがたい！
こんなわけで、お医者さんにたっぷりとお世話になった1年。
勇気を出してよかったなあ。
愛犬の健やかな生活と寝顔を守るために、身体ファースト。
時に心が内向きになるけど、そんなときはリラックスして、もう少し遊び時間を作ろうかな。
自分の心の開放や喜びのために、過ごす時間がほとんどなかった。
遊びはないけど、お医者さんに”大丈夫”と言われた帰り道はスキップしたいほどうれしかった。こんな心の開放もあったんだな。
来年は、別の形の遊びも取り入れよう。もちろんマメにお医者さんに受診しながら。
（これはシニアの宿命だね！）
