アスパラの久助 アスパラの久助2 近所の八百屋さんで、ちょっと旬を過ぎたアスパラの激安をゲット。100円なり。 久助アスパラの肉巻き さぁ、さっそく肉巻きを作って、冷凍。→お弁当用。 モロヘイヤ モロヘイヤも2束ゲット。100円なり。 茹でて冷凍。→スープ…
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